7. Anadolu Usulü: Bal, Pekmez, Tereyağ ve Yumurta Dörtlüsü
Ana haber bültenlerine ne zaman 100 yaşını geçkin insanlar çıksa onlara neyle beslendikleri sorulur. Hemen hepsinin cevabı aynıdır: "Balınan bekmez, sütünen yumurta yiyom." E, tüm yaşlı dede ve ninelerimiz bunu söylüyorsa vardır bir kerameti. Hem bulması yukarıdaki maddelere göre daha kolay.